红旗智联App的更新方法通常如下：

1. 通过应用商店更新：

- 如果您使用的是iOS设备，打开App Store。

- 点击屏幕右下角的“账户”（通常是您的头像）。

- 在列表中找到“已下载项目”，然后找到“红旗智联”。

- 点击进入后，如果有更新，会显示“更新”按钮，点击即可完成更新。

- 如果您使用的是Android设备，打开Google Play商店。

- 打开Google Play商店。

- 点击屏幕左上角的菜单图标（三条横线）。

- 选择“我的应用和游戏”。

- 找到“红旗智联”，如果有更新，会显示“更新”按钮，点击即可完成更新。

2. 手动下载更新：

- 访问红旗汽车的官方网站或红旗智联的专用下载页面。

- 下载最新的安装包并按照提示进行安装。

3. 检查自动更新设置：

- 对于iOS设备，确保在“设置” > “iTunes Store与App Store”中开启了自动更新功能。

- 对于Android设备，确保在“Google Play商店”中开启了自动更新功能。

如果在更新过程中遇到任何问题，建议联系红旗汽车的客服或查阅相关用户手册获取帮助。