笔记本触摸板设置通常可以在操作系统的控制面板或者设置中找到。以下是一些常见的操作系统及其触摸板设置方法：

Windows系统：

1. 打开控制面板。在Windows系统中，可以通过按下Win键（通常在键盘左下角带有Windows标志的键）打开控制面板。然后在控制面板中选择“硬件和声音”。

2. 寻找触摸板设置。在“硬件和声音”下，找到并点击“触摸板”或“鼠标”。这里会有关于触摸板的详细设置选项。

3. 调整设置。在触摸板设置窗口中，可以调整触摸板的灵敏度、手势功能等。可以根据个人使用习惯进行调整。

MacOS系统：

1. 打开系统偏好设置。在Mac操作系统中，可以通过点击苹果菜单（位于屏幕左上角的苹果图标）然后选择“系统偏好设置”来打开设置面板。

2. 选择触摸板设置。在系统偏好设置中，找到并点击“触摸板”选项。这里会有关于触摸板的详细设置选项。

3. 调整设置。在触摸板设置窗口中，可以调整触摸板的灵敏度、滚动速度等。可以根据个人使用习惯进行调整。

Linux系统：

在Linux系统中，触摸板的设置可能因不同的桌面环境而异。一般来说，可以在系统设置或者偏好设置中找到鼠标和触摸板选项来进行调整。也可以尝试使用快捷键如Ctrl+鼠标左键双击进行触摸板开关操作。另外，一些Linux发行版还提供了命令行工具来配置触摸板，如xinput_calibrator等。具体方法可以参考所使用Linux发行版的官方文档或者相关教程。

请注意，不同品牌和型号的笔记本可能具有不同的触摸板设置方式，因此建议参考具体笔记本的用户手册或官方网站上的支持文档以获取更准确的设置方法。