《我的侠客》是一款融合了传统武侠元素与现代游戏设计的在线角色扮演游戏，玩家在游戏中扮演一名初出茅庐的侠客，通过各种任务和挑战来提升自己的武功和修为。在游戏世界里，“真气”是角色内力的一种表现形式，是施展武功和抵御敌人攻击的关键。如果遇到“真气”相关的问题，比如真气过盛或需要调整真气状态，可以尝试以下几种方法来解决：

1. 练习吐纳功法：游戏中有专门的吐纳功法可以帮助玩家调节体内的真气。通过定期进行吐纳修炼，可以有效地平衡体内的真气量，防止真气过盛带来的负面影响。

2. 使用道具：游戏中存在一些能够帮助调节真气的特殊物品，如“清心丹”、“调息丸”等，使用这些道具可以直接降低体内真气的浓度，达到解除真气的效果。

3. 参与门派活动：加入不同的门派后，可以参加门派内部的各种活动，如切磋武艺、门派比武等，这些活动不仅有助于提高自身实力，还能让玩家更好地掌握控制和调节真气的方法。

4. 寻求高人指点：在游戏中遇到高手时，不妨向他们请教关于调节真气的经验和技巧，有时候一句点拨就能让你豁然开朗。

5. 保持良好心态：最后，保持平和的心态对于调节真气同样重要。过度焦虑和紧张反而可能影响真气的正常流动。因此，在日常修炼过程中，保持一颗平静的心，有助于更好地控制和管理体内的真气。

总之，《我的侠客》中解除或调节真气是一个综合性的过程，需要玩家在实践中不断摸索和学习。希望上述建议能对你有所帮助，祝你在游戏中修行顺利，早日成为一代宗师！