手机拨号上网通常是指使用手机的移动网络数据进行上网浏览、下载、上传等操作。具体操作步骤如下：

1. 确保手机已经插入SIM卡并且已经开通移动数据服务。

2. 打开手机上的移动网络开关或者连接WiFi。

3. 打开浏览器或者其他需要网络的应用程序，例如社交媒体应用、在线视频应用等。

4. 在打开的应用程序中搜索需要访问的网站或者执行需要的操作。此时，手机将通过移动网络或者WiFi连接到互联网，进行数据传输。

请注意，手机拨号上网会产生流量，需要注意自己的流量使用情况，避免超出套餐范围导致额外费用。同时，使用移动网络上网时需要注意信号强度，信号弱时可能会影响上网速度和稳定性。